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红糖和蜂蜜能一起喝吗 山楂和蜂蜜能一起吃吗

范文吧
发表于2021-01-10 21:55:44 归属于造型 本文已影响 我要投稿 手机版

  山楂和蜂蜜能一起吃吗,相关人士表示,一般情况下这是可以的,但是不能吃多,要注意控制一定的量才可以。至于山楂具有什么样的功效,朋友们可以根据仔细阅读一下下面的材料。

山楂和蜂蜜能一起吃吗

  可以的,但是一定要注意量,不能够一次吃得太多。

  山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。

  山楂红糖饮,不仅可以帮助增进食欲,促进消化,还可以散淤血,排尽恶露。并且,做起来也很简单,着重向各位推荐。

  原料:取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。

  做法:

  1、将洗净的山楂切成薄片备用。

  2、锅置火上,加入适量清水,放入山楂片,大火熬煮至烂熟。

  3、再加入红糖稍微煮一下,出锅后即可食用。

山楂的营养作用

  对于山楂,大家最熟悉莫过于用山楂制成的冰糖葫芦、山楂片、山楂条等等。其实山楂的功效与作用有很多,除了制成食品,山楂还可以开胃、降血脂、降血压、调节经期月经不调等,对身体是有很多益处的。

  1、强心、降血脂、降血压

  有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶饮。

  2、治疗痛经、月经不调

  山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。有这样症状的患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,温火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可饮用,此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。小编提醒:有些痛经症状不同,有时也可能是疾病引起,因此在服用山楂的时候,最好向专业医生咨询一下。

  3、可治疗腹泻

  山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

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